Coaching online personalizzato
240,00 €
Un percorso costruito su misura per te, della durata minima di tre mesi. Non ricevi solo una scheda, ma un accompagnamento costante: ci sono io al tuo fianco, dalla prima call fino a ogni progresso. Iniziamo da una videocall conoscitiva per capire i tuoi obiettivi.
COSA COMPRENDE
Tutto quello che ti serve,
per raggiungere i tuoi obiettivi.
Videocall iniziale
Ci conosciamo e analizziamo insieme il tuo punto di partenza
Supporto Whatsapp
Risposte rapide e supporto 5 giorni su 7
Programma su misura
Scheda di allenamento personalizzata e aggiornata ogni 4 settimane
Monitoraggio costante
Controlliamo i tuoi progressi e ottimizziamo il percorso
App dedicata
Tutti i tuoi workout sempre con te, ovunque ti alleni
Approccio su di te
Niente schemi preimpostati: ogni persona è unica
I BENEFICI
Perché essere seguita cambia il modo in cui ti alleni.
Un percorso costruito su di te
Niente programmi generici: partiamo dalla tua situazione reale e costruiamo il lavoro intorno ai tuoi obiettivi.
Programma su misura
Carichi, intensità, esecuzioni e progressi vengono seguiti nel tempo per permettere al programma di evolvere insieme a te.
Non sei lasciata da sola
Dubbi, esercizi da correggere, momenti di difficoltà: durante il percorso hai un riferimento con cui confrontarti.
COSA COMPRENDE
A chi è adatto il coaching?
A chi vuole un programma personalizzato e, soprattutto, desidera essere seguito nel tempo invece di allenarsi completamente in autonomia.
Quanto dura il percorso?
La durata minima è di 3 mesi. È il tempo necessario per costruire un lavoro progressivo, monitorarlo e iniziare a valutarne concretamente l'andamento.
Come funziona la videochiamata iniziale?
Dopo l'acquisto riceverai le indicazioni per organizzare una videochiamata di circa 45 minuti. Ci servirà per conoscerci, raccogliere tutte le informazioni necessarie e definire i tuoi obiettivi.
Come avviene il supporto?
Puoi scrivermi su WhatsApp 5 giorni su 7 per dubbi sul programma e per inviarmi video delle tue esecuzioni da correggere.
La scheda rimane sempre la stessa per tre mesi?
No. Il programma può essere riadattato durante il percorso in base ai tuoi progressi e alle necessità che emergono.
Cosa succede alla fine di ogni mese?
Facciamo un check di controllo per valutare come sta andando il percorso e capire se è necessario intervenire sulla programmazione.
Hai ancora qualche dubbio?
Scrivimi su Whatsapp, ti rispondo lì
