Quando mi sono rivolta a Federica, volevo semplicemente costruire un corpo più tonico e sportivo ma ad oggi questo percorso mi dà molto di più: costanza, voglia di allenarmi e una forza sia fisica che mentale diversa.

La capacità di Fede di seguirmi costantemente rende tutto più semplice, su di lei si può sempre contare: è pronta a correggerti, consigliarti e rispondere ad ogni dubbio dopo tutti gli allenamenti o anche al di fuori di essi.

Con lei ho imparato la voglia di migliorare la tecnica per vedere esercizi puliti e vedere ogni giorno un miglioramento mi sprona a fare sempre qualcosa di più.

Che dire, grazie Fede!

La cosa che più apprezzo è il rapporto di fiducia e ascolto reciproco, la disponibilità che ci metti nello spiegare gli esercizi, dare alternative, correggere e motivare durante i check e soprattutto spronare ai progressi 🫶🏻

Federica ascolta sempre le mie esigenze e le trasforma in un programma davvero creato su misura e che rispecchia sempre le mie necessità.

Ha cambiato il mio modo di vedere l’allenamento. Dopo un anno di lavoro insieme posso dire di essere davvero soddisfatta!

Vai Fedeeeeeee 🧡

Attenta. Preparata. Affidabile.

La cosa che apprezzo di più è il fatto che mi fai sentire sempre a mio agio.

E soprattutto so che per ogni mio dubbio, lamentela, esercizio che non mi piace o qualsiasi altro problema ci sei sempre tu pronta a darmi una soluzione senza mettere in dubbio il percorso che stiamo facendo.

Premurosa. Attenta. Competente.

La cosa che apprezzo di più è che ti metti a completa disposizione, cerchi di personalizzare al massimo il percorso e ricerchi il feedback continuo non dando per scontato niente!

Apprezzo molto il lavoro che fai 💗